Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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954 kcal
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Grasa: 23,38g | Prot: 66,92g | Carbh: 120,78g.
Desayuno: Creatine, Scitron Whey Protein. Almuerzo: Cluster Beans, Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , White Rice, Guavas . Cena: Cod Liver Fish Oil , Vegetable Curry, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Wheat Chapati. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de samuelrs496
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