Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 55,10g | Prot: 46,55g | Carbh: 223,61g.
Desayuno: Schar Chleb Bezglutenowy, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Kawa, Pomidory. Almuerzo: Bakalland Słonecznik Łuskany, Mlekovita Ser Favita Sałatkowo-Kanapkowy Półtłusty , Gotowane Buraki (z Surowych). Cena: Zupa Pomidorowa z Ryżem, Schar Chleb Bezglutenowy. Pasa Bocas / Otros: Zwykłe Naleśniki, Biedronka Jabłko, Winiary Kisiel Malinowy. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|