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944 kcal
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Grasa: 30,51g | Prot: 57,55g | Carbh: 109,55g.
Desayuno: Dimsum. Almuerzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sambal Goreng, Tempe Orek, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sambal Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Nanas. más...
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1741 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 55 minutos, Descansando - 23 horas y 5 minutos. más...
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Comentarios
Kulihat makanny enak enak kak,takaran nasi ditimbang ngga??
28 feb. 24 por el miembro: nopica
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masih binggung ama aplikasinya , wkwkwk q kira boleh makan apa aja asal kalori bs di atur .. benarkah ???
28 feb. 24 por el miembro: zhenya_aprilya
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@zhenya_aprilya masih pemula ya kak,sama dongs
Tp emang bener kok bisa makan apa aja asal di ambang batas kalori harian
28 feb. 24 por el miembro: nopica
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😁 iya kak , tp masih blm konsisten dan masih amburadull menunya .. tp ttp hitung kalori lwt aplikasi ini ,
28 feb. 24 por el miembro: zhenya_aprilya
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aku juga gitu masih tetap makan apa yg di masak sama mama di rumah cuma ngurangin porsi aja
29 feb. 24 por el miembro: cecilianadya028
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Aku nasinya selalu 100gr ka, lauknya memang masi tetep makan masakan ibu hehe intinya masi diuk defkal ka jangan over
29 feb. 24 por el miembro: nunuyy9
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Nanasnya pun aku cuma makan 4, 2 pagi 2 lagi sore sisanya buat orang rumaaa
29 feb. 24 por el miembro: nunuyy9
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01 mar. 24 por el miembro: rosyipraja
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BTW itu dimsum ya kak?bikinan sendiri?seberapa makanny
01 mar. 24 por el miembro: nopica
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Iya betul dimsum ka, ala2 dibikin kuah iyaps bikin sendiri, aku sekali makan 3 sekitar 75gram ka
01 mar. 24 por el miembro: nunuyy9
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01 mar. 24 por el miembro: nopica
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02 mar. 24 por el miembro: gwmauglowup
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07 mar. 24 por el miembro: 니사 ( Nisa )
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Aku ga pake tepung ka, full daging ayam aja sama wortel+daun bawang, kaya biasa bikin dimsum aja tapi aku ga pakein tepung maizena aja
19 abr. 24 por el miembro: nunuyy9
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