Diario de Andres.L2022, 28 feb. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024

62 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2024:

1468 kcal

Grasa: 72,70g | Prot: 54,71g | Carbh: 147,81g. Desayuno: Buñuelo. Almuerzo: Coca-Cola Gaseosa, Huevo Cocido, Papa Rellena. Cena: Pan Blanco, Huevo Revuelto. más...

1914 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

peso estable

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