Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2024
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 74,05g | Prot: 61,02g | Carbh: 163,78g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Krapfen. Almuerzo: Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Fiocchi d'Avena, Focaccia, Seppie, Clementine. Cena: Noci Sgusciate, Biscotti Semplici o al Latte, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Pane Carasau. más...
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2016 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 28 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Lectura - 1 hora y 10 minutos, Ver TV - 4 horas y 45 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Durmiendo - 10 horas y 10 minutos, Descansando - 3 horas y 22 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Sentado - 2 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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