BMI. 24,5 FAT 21.5 MUSCLE 35,5 RM 1729“ VISCERALFAT 8
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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941 kcal
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Grasa: 57,22g | Prot: 70,69g | Carbh: 32,35g.
Desayuno: Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, Vegan Protein Vanille, Mandeln, Erdbeeren, Brombeeren, REWE Bio Camembert, Grüne Oliven, Avocado, Kaffee, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen, Gekochtes Ei, Gazi Tulum Peyniri. Almuerzo: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen, EGETÜRK Avci Sosis. Pasa Bocas / Otros: Orangen. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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