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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 40,92g | Prot: 61,11g | Carbh: 186,44g.
Desayuno: Cuscuz (Cozido), Qualy Margarina, Président Queijo Prato, Mamão Papaia, Melitta Café sem Açúcar , Abacate, Banana Nanica. Almuerzo: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo Cozido. Cena: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Pasa Bocas / Otros: Doce de Leite, Pão Francês, Danone Requeijão Cremoso Tradicional. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrea Fangel
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