Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2024
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 41,39g | Prot: 55,41g | Carbh: 126,64g.
Desayuno: Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho, Queensberry Geléia de Damasco 100% Fruit, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Almuerzo: Repolho Refogado, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Yoki Milho para Pipoca. Pasa Bocas / Otros: Coco, Uva Itália, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Hellmann's Ketchup, Estrela do Oriente Damasco Seco, Sadia Nuggets Crocante 100% Peito de Frango, Danone Corpus Triplo Zero Morango. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaque_40
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