Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2024
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1940 kcal
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Grasa: 65,33g | Prot: 165,13g | Carbh: 157,07g.
Desayuno: Telur, Sunco Minyak Goreng. Almuerzo: Nasi Putih, Sunco Minyak Goreng, Ikan Salmon. Cena: Lee Kum Kee Saus Tiram, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sunco Minyak Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Boost Protein Supreme. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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