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19.2
27.5
30.50
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44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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949 kcal
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Grasa: 44,13g | Prot: 61,10g | Carbh: 74,15g.
Desayuno: チーズナン, めかぶタレ付, メグミルク 恵ヨーグルト脂肪０, リバティライフ マッドプロテイン ホエイ, プチトマト, 日本ハム ロースハム. Almuerzo: ミスタードーナツ チョコリング, ミスタードーナツ エンゼルクリーム. Cena: フライドポテト（冷凍）, 銀鮭. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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