Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2024
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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601 kcal
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Grasa: 12,91g | Prot: 47,04g | Carbh: 74,04g.
Desayuno: Банан, Кефир 2,5%, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Лук, Лаваш Тонкий, Легкий Сливочный Сыр, Помидоры, Куриное Филе, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры). Cena: Куриное Филе Вареное, Легкий Сливочный Сыр, Лаваш Тонкий, Куриный Бульон, Капуста Тушеная без Масла. más...
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2007 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 5 minutos, Montañismo - 1 hora y 31 minutos, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de AnastasiaMilko
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