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19 dia pós operatório
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142,1 kg
Disminuído hasta ahora: 41,8 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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987 kcal
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Grasa: 9,02g | Prot: 84,23g | Carbh: 144,49g.
Antes del Desayuno: Natural One Suco de Maçã, Natural One Suco de Laranja, Dr. Oetker Gelatina Zero Açúcares Morango, Natural One Veggies, Essential Nutrition Vitamini Juice, Multivitaminico MODERAÇÃO, Qualitá Creme de Ervilha, Sococo Água de Coco (200Ml), Max Titanium 100% Whey Chocolate, Molico Leite Desnatado Zero Lactose. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de FRANCISSHAPE
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