Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 36,91g | Prot: 83,31g | Carbh: 161,52g.
Desayuno: Помидоры, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Жареное Яйцо без Жира, Кофе. Almuerzo: Помидоры, Увелка Крупа Перловая В Пакетиках, Соевый Соус, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Кофе, Троекурово Тефтели Куриные, Belvita Soft Bakes с Клубникой. Cena: Соевый Соус, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Магнит Треска Атлантическая Филе, Морковь, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пискаревский Молоко 1%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AngelNebesny
|