Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 9,88g | Prot: 66,77g | Carbh: 303,63g.
Desayuno: Kellogg's Corn Flakes, Dairyland Skim Milk, Dimpflmeier Light Rye Bread, Redpath Brown Sugar, Clementines, Bananas, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam. Almuerzo: Dimpflmeier Light Rye Bread, Clementines, Dora Strawberry Jam-Style Spread, Bananas. Cena: Kraft Fat Free Cheese Slice, Clementines, Bananas, Compliments Garden Salad, Compliments Whipped Dressing, Compliments Whole Wheat Pita Bread, Compliments Flaked Light Tuna in Water. Pasa Bocas / Otros: Rogers Raw Sugar, Dairyland Skim Milk, Coffee. más...
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2193 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MobileGoo
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