Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1840 kcal
|
Grasa: 72,86g | Prot: 128,21g | Carbh: 165,77g.
Desayuno: Орехи Кешью, Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе (Растворимый). Almuerzo: НАТУРФУД Ядро Тыквенной Семечки, Магнит Яблоко Гренни Смит, Кофе (Растворимый), Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, НАТУРФУД Ядро Тыквенной Семечки, Печень Куриная Тушеная с Морковью и Луком, Макфа Макароны Отварные. Cena: Запеченный Картофель, Магнит Яблоко Гренни Смит, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: НАТУРФУД Ядро Тыквенной Семечки, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе (Растворимый), Магнит Яйцо Варёное, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Now Omega-3. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлия Козина
|