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❤️
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2922 kcal
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Grasa: 115,92g | Prot: 143,74g | Carbh: 337,46g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g), Coca-Cola Coca-Cola (Dose), ültje Erdnuss Creme , Joghurttorte, Schokoladenpudding, Gut & Günstig Sahne Pudding Vanilla , Caesar Salat mit Römersalat, Nordsee Gemischter Salat, Gemischter Salat mit Dressing, Gekochtes Rindfleisch, Hähnchenbrust, Hummus, Aldi Rindersteak , Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sharoo1
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