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💃🥳 Noch 300 gr. und ich habe meine Faulheit wieder ausgeglichen. 😅 Ob ich aber dieses mal bis zur 63 weiter mache? 🤔
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1129 kcal
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Grasa: 19,71g | Prot: 85,23g | Carbh: 143,62g.
Desayuno: Vemondo Bio Hafermilch, Kaffee mit Milch, Kölln Schoko Hafer-Müsli. Almuerzo: Gut & Günstig Harzer Roller. Cena: Basmati-Reis (Gekocht), Veganz Vegane Entenbrustfilets, REWE Wok-Mix aus 10 Gemüsesorten. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Energysing
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