Diario de Danosthebodybuilder17, 08 mar. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2024

153,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg. Aún para ir: 17,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2024:

1709 kcal

Grasa: 80,17g | Prot: 134,49g | Carbh: 135,02g. Desayuno: Grapes, Egg, Trader Joe's Ground Pork 80/20, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Farmer John Bacon . Almuerzo: Member's Mark Rotisserie Chicken Breast, Boiled Potato (without Peel). Pasa Bocas / Otros: One Bar Dark Chocolate Sea Salt, Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Built Bar Salted Caramel Chocolate. más...

Perdiendo 14,6 kg a la Semana

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Comentarios

wow! way to go!

08 mar. 24 por el miembro: sandyeg


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