Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2024
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2600 kcal
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Grasa: 95,59g | Prot: 109,28g | Carbh: 237,78g.
Desayuno: 물 (병), 파리바게트 카푸치노, 제일제당*이마트 폭신왕만두 김치, 제일제당*이마트 폭신왕만두 고기, 포미 포미 토마토주스, 리타 노니주스. Almuerzo: 물 (병), 레드 식사용 와인, 시티델리 콤비네이션 칼조네, 편스토랑 매콤 굴소스 파스타. Cena: 물 (병), 막걸리, 명이나물, 배추김치, 백설 고소함 가득 참기름, 단무지무침, 소고기등심. Pasa Bocas / Otros: 홈플러스 왕새우. más...
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2600 kcal
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Ejercicio:
걷기_10000보 - 1 hora y 40 minutos, 걷기_5000보 - 50 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 23 minutos, Sentado - 3 horas y 52 minutos, Tienda de Comestibles - 3 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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