Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2024
|
108,6 kg
Disminuído hasta ahora: 63,9 kg.
Aún para ir: 36,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3035 kcal
|
Grasa: 143,73g | Prot: 135,93g | Carbh: 298,62g.
Desayuno: Минтай в Кляре, ВкусВилл Кимчи , Санта Бремор Морковь по-Корейски, Картофель Отварной, Котлета Домашняя. Almuerzo: Райт Блинчики с Красной Рыбой, ВкусВилл Кимчи , Гречка, Котлета Домашняя. Cena: Яблоко, Соленые Огурцы с Укропом, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Коровино Сосиски Молочные Традиционные, Рис. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|