Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2024
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1554 kcal
|
Grasa: 41,24g | Prot: 83,47g | Carbh: 232,32g.
Desayuno: En Linea Manjar, Waffles Petaccia con leche almensras. Onces: Colun Yoghurt Protein Plus Frutilla, Inner Armour Isolate Zero. Almuerzo: Marraqueta, Ceviche cochayuyo. Cena: Colun Yoghurt Protein Plus Frutilla Plátano , Plátano. Pasa Bocas / Otros: Selz Galletas de Maiz, Frutos Mezclados Secos Tostados, Colun Queso Gouda Laminado, Durazno. más...
|
|
1758 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mane González
|