- Web idass (la del plicómetro): 10,1% de grasa. - Báscula Huawei Scale 3 Pro: 13,81% de grasa. Final de la definición, vamos a por el volumen!!!🥳
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2334 kcal
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Grasa: 80,61g | Prot: 140,46g | Carbh: 243,30g.
Desayuno: Crownfield Copos de Avena Suaves, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Pastoret Kéfir Desnatado, Ultimate Stack Creatina, Lidl Arándanos Congelados. Almuerzo: Freshona Guisantes Finos, Patata Cruda, Nuez, Ensalada medio día, Merluza. Cena: Patata Cruda, tortilla francesa, Milbona Yogur Natural, Ensalada típica. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Huevo, HSN Foods Harina de Coco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Naranjas, Hacendado Sesos de Cerdo. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sammael7
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