Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2024
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 58,14g | Prot: 113,73g | Carbh: 130,57g.
Desayuno: Barra Proteína, Morcela, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Picada (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Myprotein Impact Whey Protein, Arroz Branco (Médio, Cozido) . más...
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1768 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bruno Araújo
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