|
и вот они - долгожданные 45 кг!! 😭😭
скоро снова начнут выкладывать свою еду, чтоб поделиться опытом))
|
45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
260 kcal
|
Grasa: 1,73g | Prot: 7,11g | Carbh: 53,99g.
Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|