Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 62,95g | Prot: 104,29g | Carbh: 120,21g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Сметана 20%, Масло Гхи, Бабушка Аня Блинчики с Творогом. Almuerzo: Gusto Салат Капуста Провансаль, Петруха Стейки От Петрухи, Barilla Макароны Отварные. Cena: Савушкин Фета Sveza, Растительное Масло, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Жареные). Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 1,5%, Snaq Fabriq Протеиновое Печенье, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olga_Chiz
|