Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 81,72g | Prot: 98,27g | Carbh: 105,55g.
Desayuno: Растительное Масло, Яйцо Куриное, Хлебозавод 5 Торт Домашний со Сгущенным Молоком, Кезский Сырзавод Сыр Тильзитэр, Кунгурский Мясокомбинат Колбаса Детская. Almuerzo: Говядина Отварная, Простая Еда Горбуша в Омлете, Рис Отварной. Cena: Рис Отварной, Печень Куриная в Сметане. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|