Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 69,96g | Prot: 118,36g | Carbh: 105,00g.
Desayuno: Nestlé Iogurte Natural Integral, Ovo Mexido, Mamão Formosa. Almuerzo: Carne de Vaca Moída, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Cena: Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Montana Bife Ancho. Pasa Bocas / Otros: Vitafor Whey Protein, Hortifruti Abacaxi. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helena Ribeiro Silva
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