Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
RNIFer
Diario
11 mar. 24
Diario de RNIFer, 11 mar. 24
Perfil de RNIFer
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
65,3 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
11,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 marzo 2024:
831 kcal
Grasa: 34,33g | Prot: 87,47g | Carbh: 41,12g.
Desayuno:
NeoCell Collagen Protein Peptides , Good Foods Group Organic Avocado Mash, Boiled Egg, Organics Organic Spring Mix, Kirkland Signature Smoked Salmon, Peloponnese Kalamata Olives.
Almuerzo:
Protein Supplement Powder.
Cena:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
más...
2564 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
Great!
11 mar. 24 por el miembro:
-MorticiaAddams
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de RNIFer
Ver la Historia Completa