Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 31,29g | Prot: 160,84g | Carbh: 218,29g.
Desayuno: Магнит Банан, Агро-Альянс Гречка, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Село Зелёное Молоко 1,5%, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Грейпфрут , Красная Цена Творог 0%. Almuerzo: Щебекинская Спирали Отварные. Cena: Almette Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Красная Цена Творог 0%, Село Зелёное Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Помидоры, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|