Diario de medicella, 12 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
103,2 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2024:
579 kcal Grasa: 10,52g | Prot: 43,01g | Carbh: 70,13g.   Desayuno: Weet-Bix Weet-Bix, Milk (Whole Milk) . Almuerzo: Pepper, Nola Lite Mayonnaise , Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Tuna in Water (Canned). más...
Ganando 1,5 kg a la Semana



     
 

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