Diario de Annalima1, 12 mar. 24

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Já fizeram omelete de berinjela?

Perfeito 😮‍💨

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2024:

1022 kcal

Grasa: 52,18g | Prot: 67,75g | Carbh: 69,76g. Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Alface, Ovo Cozido, Frango. Cena: Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Carioca Feijão Cozido, Berinjela Cozida, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Pitaya, Nestlé Suflair. más...

1464 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios

mas e a receita?

12 mar. 24 por el miembro: mari.ssf

opa, já quero a receita

12 mar. 24 por el miembro: acrislainegomes

não, acho que vou provar

13 mar. 24 por el miembro: Si.Daccache

Deixei o fogo bem baixo, bati os ovos com sal e tempero, as berinjelas eu apenas cortei. Frigideira antiaderente sem óleo, coloquei os ovos, depois as rodelas de berinjela e o restante dos ovos. Tampei para cozinhar melhor, fica muito bom! E não fica cru.

19 mar. 24 por el miembro: Annalima1

Aahhh, coloquei uma fatia de queijo também!

19 mar. 24 por el miembro: Annalima1


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