|
Вес снова скачет😬
Но вчера перед сном съела большой кусок отварной говядины и выпила литр воды. Так что это отек, который через пару дней сойдет)
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1479 kcal
|
Grasa: 80,57g | Prot: 113,01g | Carbh: 84,24g.
Desayuno: Салат Айсберг, Говядина Отварная, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Родная Любава Сырок Любимчик, Манник. Almuerzo: Кезский Сырзавод Сыр Тильзитэр, Увелка Гречневая Каша на Воде, Говядина Отварная. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|