Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1566 kcal
|
Grasa: 64,03g | Prot: 142,84g | Carbh: 115,25g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Biotech USA Iso Whey Zero. Almuerzo: Куриное Филе на Гриле, Брест Литовск Сметана 20%, Едим Дома Солянка Домашняя, Кухня на Районе Салат с Тунцом и Яйцом. Cena: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Мандарины, Гранат, Чай, Ратибор Варенье Клубничное. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mlechny Put'
|