Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1996 kcal
|
Grasa: 49,46g | Prot: 162,46g | Carbh: 229,68g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Almette Сыр Творожный Лёгкий, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Агро-Альянс Гречка, Красная Цена Творог 0%. Almuerzo: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Село Зелёное Молоко 1,5%, Магнит Грейпфрут , Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Красная Цена Творог 0%, Меридиан Сельдь Традиционная Филе, ВкусВилл Капуста Квашенная, Global Village Имбирь Маринованный, Кримм Картофель Классический Пастеризованный. Cena: Грецкие Орехи, Огурец (без Кожуры), Риат Творог Обезжиренный 1,8%, Село Зелёное Молоко 1,5%, Селяночка Рисовая Мука, Помидоры, Вараксино Яйцо. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|