Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 55,38g | Prot: 114,82g | Carbh: 119,14g.
Desayuno: Беловежские Сыры Масло Сливочное, Гриднев Хлеб Гречневый, Моя Цена Тунец Натуральный, Омлет с Молоком. Almuerzo: Gutendorf Сыр Пармезан , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Окей Печеночники, Maltagliati Макароны Отварные. Cena: Грецкие Орехи, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Беловежские Сыры Масло Сливочное, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приготовленная Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Gutendorf Сыр Пармезан , Ашан Киви, Пятерочка Банан, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лена бежит
|