Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 69,36g | Prot: 119,96g | Carbh: 107,50g.
Desayuno: ВкусВилл Сырок с Фисташкой, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Сулугуни Палочки, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Дивеевский Бездрожжевой, Яйцо, Liebendorf Сыр Гауда 45%, ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз. Almuerzo: ВкусВилл Сыр Плавленный Креветочный, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки в Нарезке, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки (ООО Гурман). Cena: ВкусВилл Кукуруза Сахарная, ВкусВилл Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Azarel28
|