Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1240 kcal
|
Grasa: 64,72g | Prot: 69,76g | Carbh: 103,06g.
Desayuno: Самокат Хлебные Чипсы с Чесноком, Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Самокат Каша Тыквенная. Almuerzo: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Помидоры, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Безе, Самокат Курица с Гречкой и Шпинатом в Сливочном Соусе. Cena: Оливковое Масло, Белая Дача Микс из Фриссе, Романо и Радиччо, Оливковое Масло, Белая Дача Микс из Фриссе, Романо и Радиччо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Pasa Bocas / Otros: Nescafe Gold. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vladlena.me
|