Diario de Л_а_д_а, 13 mar. 24

Испекла свой любимый из безглютеновых хлеб на муке из зеленой гречки. Поленилась делать разрез с маслом и буханка порвалась, как попало. Но на вкус это не повлияет :)

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2024:
6 kcal Grasa: 0,05g | Prot: 0,28g | Carbh: 1,42g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Чай. Cena: Чай. más...

32 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Напишите рецепт, то же купила муки из зеленой гречки, но пока только пекла блины из нее 
13 mar. 24 por el miembro: dana_ct
Прекрасен!🍞Трещина волной как будто специально!💛🌊 
13 mar. 24 por el miembro: CaraXenia
👍 
13 mar. 24 por el miembro: Стройняшка Лёля
Гречневый хлеб без глютена, казеина, дрожжей и сахара(автор оригинала Ирена Тарвид): Ингредиенты: 250г муки зеленой гречки (не путайте с обычной гречневой мукой!) 15г льняной муки 3 больших яйца (вес без скорлупы 165-170г) 25г яблочного пюре без добавок и сахара 400г кокосового молока, жирность 10-15% (у меня 16-19%) 8г морской соли (я беру меньше 6-7 гр) 9г питьевой соды 3г порошка кориандра (Моя личная добавка - 1/4 ч л лимонной кислоты или 1 ст л яблочного уксуса) дополнительно оливковое масло для поверхности теста в разрез (опционально) семена кунжута для поверхности теста, если хочется украсить кокосовое масло для обработки формы для выпечки, если не использовать специальные формочки или пекарскую бумагу для выстилания формы Сделать разрез посередине вдоль хлеба в форме мокрой силиконовой лопаткой и влить в разрез немного оливкового масла, так хлеб не рвётся при выпечке и равномерно поднимается в духовке. (Опционально) Очень хорошо поднялся и испекся за 65 минут при температуре 185° только с нижним теном без конвекции 
13 mar. 24 por el miembro: Л_а_д_а
Ксения спасибо :) 
13 mar. 24 por el miembro: Л_а_д_а
На выходных испеку 🧑🏻‍🍳  
13 mar. 24 por el miembro: snezi8
Снежана, очень рекомендую:) Яблоко запекала в микроволновке, половину среднего на 1,5 минуты.И мякоть как раз 25 грамм. 
13 mar. 24 por el miembro: Л_а_д_а
Вау! 🤩 Выглядит шедеврально 🥰 
14 mar. 24 por el miembro: aleksandra_aav
Саша 🥰🤗🤹  
14 mar. 24 por el miembro: Л_а_д_а
а чем плох глютен? 
14 mar. 24 por el miembro: Olejone
Olejone его нельзя употреблять при всех аутоиммунных заболеваниях, например, ревматоидный артрит, болезнь Крона, антителах к щитовидной железе Ат-Тпо или при целиакии. 
14 mar. 24 por el miembro: Л_а_д_а

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Л_а_д_а


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.