Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1704 kcal
|
Grasa: 60,70g | Prot: 93,07g | Carbh: 199,23g.
Desayuno: ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Паштет из Куриной Печени, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Almuerzo: Паштет из Куриной Печени, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Пеликан Паштет из Говяжей Печени. Cena: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Красная Цена Форель Слабосоленая, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Банан, Магнит Молоко 2,5%, Первый Русский Протеин Протеин, Вдохновение Темный Шоколад Клубничный Тарт с Миндалем, Вкуснотеево Творог Мягкий 5%, Московский Картофель Чипсы с Сыром, Джемы и Варенья, Солнцепек Блинчики без Начинки . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irusik1980
|