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Keren 💐💐 makasih terusssss keren ya🌷💓
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 36,48g | Prot: 76,23g | Carbh: 158,14g.
Desayuno: Kurma, Telur, Tomat, Selada, Dada Ayam, Nasi Putih, Maestro Wijen Sangrai, Wortel, Saus Teriyaki. Cena: Telur Rebus, Bimoli Minyak Goreng, Buncis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Salak, Saori Saus Lada Hitam, Jeruk, Kurma, Nasi Putih, Kubis Brussel. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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