Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 44,22g | Prot: 101,01g | Carbh: 140,20g.
Desayuno: Boiled Egg, Nasi Putih, Chicken Breast, Bamboe Bumbu Soto Ayam. Almuerzo: Ceres Meses, Granola Addict Black Mexico Chia Seed, Cimory Squeeze Yogurt Original, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Cena: VECTORLABS Master Whey, Bimoli Minyak Goreng, Green Snap Beans , Tempeh (Cooked) , Chicken Breast, Boiled Egg, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Forvita Margarine, Yellow Sweet Corn , Ceres Meses, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Cimory Fresh Milk Salted Caramel. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurainunnisa11
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