|
Опять с малым на больничном. Температуры уже нет, психовать стал меньше. Завтра на приём, но так как кашель не кончился, пока не выпешимся. Поэтому фото еды делать пока нет настроения.
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 34,85g | Prot: 74,23g | Carbh: 187,80g.
Desayuno: Виорд Пицца Сырная с Грибами, Кофе, Сыробогатов Сыр Мааздам, Castello Сыр с Перцем. Almuerzo: Adrenaline Rush Zero Sugar, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Блины на Молоке. Cena: Adrenaline Rush Zero Sugar, Александра Запеканка Творожная с Бананом. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, SUPPTRUE Изолят Соевого Белка, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|