Diario de IrfanFuadi, 12 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2024:
2616 kcal Grasa: 106,55g | Prot: 92,54g | Carbh: 319,88g.   Desayuno: Telur, Energen Energen Kurma, Telur Asin, Serundeng, Nasi Putih. Cena: Sirup, Kerupuk Putih, Soto Ayam, Palm'frutt Kurma, MEG Keju Slice, Yamazaki My Roti Tawar, Roma Biskuit Kelapa, Beard Papa's Cream Puffs, KFC Mocha Float, KFC French Fries (Regular), KFC Sayap Original. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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