Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
572 kcal
|
Grasa: 21,96g | Prot: 42,42g | Carbh: 47,21g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Белок, Окское Желток , Магнит Мука Рисовая, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Растишка Желе Мультифрукт с Соками Ананаса и Манго, Выбор Дня Семга Слабосоленая, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Bombbar Протеиновое Печенье Творожное. Pasa Bocas / Otros: Выбор Дня Семга Слабосоленая, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de хантер128
|