Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 52,63g | Prot: 93,06g | Carbh: 188,47g.
Desayuno: Шампиньоны Гриль, Владхлеб Хлеб Пять Злаков , Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец. Almuerzo: Макароны с Маслом, Болгарский Перец, Огурец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясо&Рыба Гребешок Сахалинский. Cena: Bio Max Био-Йогурт 5 Витаминов Черника 2,5%, Александра Запеканка Творожная с Бананом. Pasa Bocas / Otros: Приморский Кондитер Зефир Ванильный. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iobamoba
|