Diario de dshatz98, 15 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2024:
1423 kcal Grasa: 73,00g | Prot: 50,08g | Carbh: 154,96g.   Desayuno: Kellogg's Frosted Flakes, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Sabra Tabouli, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Lindsay Large Black Olives, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. Cena: Olive Oil , Mushrooms , Cooked Asparagus (from Fresh), Publix Jumbo Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Cuties Mandarin Orange, Albertsons Chunky Chocolate Chip Cookies, Ritz Crackers - Fresh Stack. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dshatz98


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.