Diario de golfdriver911, 30 nov. 15

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Habe doch leicht am Wochenende zugelegt, aber nicht so schlimm.

122,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg. Aún para ir: 27,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2015:

1299 kcal

Grasa: 50,81g | Prot: 58,14g | Carbh: 160,42g. Desayuno: Gouda, Kaffee mit Milch, Pink Lady Äpfel, Kaiser Roggenbrot. Almuerzo: Chef Select To Go Geflügel Frikadellen, Reis (Gekocht). Cena: Olivenöl, Aldi Parmigiano Reggiano, Brokkoli. más...

Ganando 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

na wie gut!

30 nov. 15 por el miembro: marcothebrain


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