Diario de Лена бежит, 16 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2024
48,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2024:
1382 kcal Grasa: 48,36g | Prot: 100,84g | Carbh: 127,25g.   Desayuno: Lotte Choco Pie, Snaq Fabriq Coco Tropic, Гриднев Хлеб "Ржаной Цельнозерновой", Свекла Вареная, Maltagliati Макароны Отварные, Николаевские Сыроварни Масло Крестьянское 72,5%, Яйцо-Пашот. Almuerzo: Свекла Вареная, Моя Цена Тунец Натуральный, Мистраль Чечевица Вареная, Перловка Отварная. Cena: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Простоквашино Творожок Вишня-Банан 3,6%, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ, Gutendorf Сыр Пармезан . Pasa Bocas / Otros: Агрокомплекс Масло Крестьянское, Doctor Grain Хлебцы Паприка, Томаты и Базилик, Яблоко Зеленое, Ашан Киви, Магнит Апельсин, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. más...
2163 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Лена бежит


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.