Diario de C1a5tFat, 16 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2024
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2024:
1354 kcal Grasa: 60,86g | Prot: 51,29g | Carbh: 147,84g.   Desayuno: Gocciole Gocciole Extra Dark, Zucchero, Parmalat Latte Scremato Magro con Gusto. Almuerzo: Zucchero, Esselunga Burro, Tortellini di Carne. Pasa Bocas / Otros: Noci, Coop Pizzette Margherita. más...
1715 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 51 minutos, Descansando - 14 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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