Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2619 kcal
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Grasa: 74,77g | Prot: 184,15g | Carbh: 286,67g.
Desayuno: J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Milbona Yougurt Intero Bianco, Caffè Espresso, Now Foods Ultra Omega 3, Solevita Spremuta d'arancia, Crownfield Protein Crunchy Muesli Choco & Biscuit Pieces. Almuerzo: Tastino Crisp Bread Whit Sunflorwer Seed, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, McEnnedy BBQ Salad Dressing, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Now Foods Ultra Omega 3, Radicchio Rosso, Coop Ketchup -50% Zuccheri. Cena: Cameo Arachidi Tostate e Salate , Zucchine, Milbona Fiocchi di Latte Light, Baresa Misto Funghi con Porcini, Nonna Mia High Protein Fusilli Freschi Lenticchie Rosse. Pasa Bocas / Otros: Derby Blue Succo ACE, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Mirtilli, Uovo, Albume d'uovo, Nocciole, Fiorentini Gallette Super Protein. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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